Welche Muskeln finden Frauen an Männern wirklich attraktiv – und warum?
Sind es wirklich nur Sixpack und breite Schultern? Eine Umfrage zeigt, welche Muskelpartien Männer beim Training nicht vernachlässigen sollten.
Warum spielt Symmetrie beim Muskelaufbau eine große Rolle für die Attraktivität?
Ist ein durchtrainierter Oberkörper alleine genug, um attraktiv zu wirken?
Nicht unbedingt. Frauen achten häufig weniger auf Muskelmasse als auf, wie bereits erwähnt, harmonische Proportionen. Ein starker Oberkörper mit dünnen Beinen wirkt unausgeglichen. Genauso irritiert ein übermäßig großer Bizeps ohne definierten Rücken oder Schultern. Tipp: Trainiere bewusst ausgewogen. Nutze Ganzkörper-Trainingspläne oder Push/Pull/Legs-Splits, um Dysbalancen zu vermeiden.
Achte auch auf die Körpersprache ...
