Welche Muskeln finden Frauen an Männern wirklich attraktiv – und warum?
Sind es wirklich nur Sixpack und breite Schultern? Eine Umfrage zeigt, welche Muskelpartien Männer beim Training nicht vernachlässigen sollten.

Welche Rolle spielt Körpersprache in Kombination mit Muskeln?
Wirken Muskeln automatisch selbstbewusst – oder kommt es auf mehr an?
Muskelmasse allein garantiert keine Ausstrahlung. Körpersprache entscheidet oft darüber, wie attraktiv ein Mann wahrgenommen wird. Ein starker, aber „unsicherer“ Mann wirkt leider oft weniger anziehend als ein durchschnittlich gebauter, aber selbstbewusster Typ. Es gibt ein paar wichtige Körpersprache-Signale, die die Attraktivität steigern können: Aufrechte Haltung
Offener Brustkorbn oder Ruhige, kontrollierte Gestik. Auch Blickkontakt halten kann helfen.
Muskeln unterstützen die Körpersprache, sie ersetzen sie nicht. Nutze deine Körperkraft für Souveränität, nicht für Show.
Kann es auch zu muskulös sein?