Fakten zur Selbstbeglückung beim Mann: Wie oft sollten wir selbst Hand anlegen?
Auch, wenn es immer wieder Trends dagegen gibt, ist sich die Wissenschaft einig: Als Mann selbst Hand anlegen ist gesund. Doch wie oft sollten wir das tun?

Ab wann kann zu viel Selbstbeglückung schädlich sein?
Wie bei vielen anderen Dingen im Leben, kann auch exzessives Selbst-Hand-Anlegen potenziell schädlich sein. Während die körperlichen Vorteile unbestritten sind, kann eine übermäßige Selbstbeglückung zu körperlichen und psychischen Problemen führen. Wenn Solo-Spaß zum zwanghaften Verhalten wird, kann es zu Hautirritationen oder sogar Verletzungen kommen. Darüber hinaus kann exzessives Selbst-Hand-Anlegen auch das soziale Leben beeinträchtigen, wenn es andere Aktivitäten ersetzt oder zu Isolation führt. Schließlich könnte es Auswirkungen auf die Funktion haben, insbesondere wenn die Erwartungshaltung durch häufige Selbstbeglückung so beeinflusst wird, dass der Genuss von tatsächlichem Intimverkehr reduziert wird.
Doch was ist mit der Frage, ob man(n) sich bei der Beglückung verletzen kann?